龟头炎是男性常见的一种，如发现龟头炎，需要及时治疗。下面是一些列措施，可以帮助缓解症状和治疗龟头炎。

一、禁止性行为

首先，应该禁止性行为，以免病情恶化并传染给其他人。

二、保持清洁

保持清洁是重要的，应该每天洗涤龟头皮肤和包皮，建议使用温和的肥皂和清水。洗干净后，应用干净的毛巾将龟头和包皮有效擦干，以避免细菌滋生。

三、外用药物

除了保持清洁外，还需要外用药物。可以使用抗真菌药膏或消炎药膏直接涂抹龟头和包皮。在使用之前应该事先询问医生，避免副作用和不好反应。

四、口服药物

如果龟头炎症状较严重，无法缓解，需要使用口服药物治疗。医生通常会开出抗生素、消炎药和止痛药等药物来帮助缓解症状和治疗龟头炎。应该按照医生的嘱咐使用药物，不要自行中断或更改药物的用量。

五、预防感染

龟头炎是一种，需要预防感染。尽量避免不靠谱的性行为，否则可能会导致龟头炎和其他疾病的发生。使用“小雨伞”是有效的保护措施之一，可以降低感染的危险。

总之，如果发现龟头炎，应该首先时间去医院进行就诊。根据医生的指导，采取适当的治疗方法，保持清洁和预防感染是关键。同时，平时要注意体育锻炼、饮食营养，增强身体免疫力，预防龟头炎的发生。